كيفية التعامل مع الزوج النرجسي .. معنى نرجسي وبناء التوازن النفسي
ليس كل تعبٍ في الحياة الزوجية سببه الخلافات العابرة، فبعض العلاقات تُنهك الروح بصمت، خاصة حين يكون الطرف الآخر نرجسيًّا، حيث أن التعامل مع الزوج النرجسي لا يعني الصراع الدائم…
الاعتناء بالشعر الكيرلي .. الدليل الشامل لشعر صحي، قوي ولامع
يُعد الشعر الكيرلي من أجمل أنواع الشعر وأكثرها تميزًا، لكنه في الوقت نفسه من أكثر الأنواع التي تحتاج إلى عناية خاصة، حيث أن الاعتناء بالشعر الكيرلي لا يقتصر على استخدام…
جازان: مستشفى الملك فهد المركزي يحقق أول عملية ناجحة للعمود الفقري بتقنية «OLIF»
نجاح أول عملية للعمود الفقري بتقنية «OLIF» بمستشفى الملك فهد المركزي بجازان … نجح فريق طبي بمستشفى الملك فهد المركزي، أحد مكونات تجمع جازان الصحي، في إجراء أول عملية جراحية…
أهم الأعشاب المفيدة للشعر وفوائدها لصحة فروة الرأس
تُعد العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من الروتين الجمالي لكل من النساء والرجال، خاصة في ظل التغيرات البيئية، والتوتر اليومي، والعادات الغذائية غير المتوازنة، التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الشعر،…
برنامج حساب المواطن يوضح متطلبات إثبات الاستقلالية للمطلقة بدون تابعين
أوضح برنامج حساب المواطن أن المتقدمة التي حالتها الاجتماعية مطلقة ولا يوجد لديها تابعون، يُشترط عليها إرفاق مستندات تثبت الاستقلالية عند تقديم الطلب. وبيّن البرنامج، عبر حسابه الرسمي على منصة…
شروط القبول في كلية الطب بالحرس الوطني السعودي
يبحث الكثير من الطلاب والطالبات عن شروط القبول في كلية الطب بالحرس الوطني باعتبارها من أبرز المسارات التعليمية العسكرية والطبية في المملكة العربية السعودية، وتتميز كلية الطب التابعة للحرس الوطني…
أفكار تساعدك على جعل اليوم مميزًا .. نصائح عملية لزيادة السعادة والإنتاجية
أفكار تساعدك على جعل اليوم مميزًا يمكن أن تحول الروتين اليومي إلى تجربة ممتعة وفعالة، وتجعل كل يوم فرصة للشعور بالإيجابية والإنجاز، وذلك من خلال تطبيق بعض الأساليب العملية، يمكن…
مشكلة الغيرة بين الأختين .. الأسباب والآثار وطرق العلاج
تُعد مشكلة الغيرة بين الأختين من أكثر المشكلات الأسرية شيوعًا، خاصة في البيوت التي تضم أكثر من طفل، وعلى الرغم من أن الغيرة شعور إنساني طبيعي، إلا أن تفاقمها بين…
كيف أتصرف إذا اكتشفت أن ابني يسرق من المنزل ؟ دليل تربوي للتعامل الحكيم
اكتشاف أن الطفل يسرق من المنزل قد يكون صادمًا ومؤلمًا لأي أب أو أم، وتبدأ معه مشاعر القلق والخوف من المستقبل أو من تطور هذا السلوك إلى عادة خطيرة، لكن…