حصولك على افضل بروتين لزيادة الوزن أمر لا بد منه إذا كنت تعاني من النحافة أو نقص العضلات وترغب في بناء جسم قوي وعضلات متينة وتحصل على مظهر مثالي وصحي، حيث أن البروتين له دور رئيسي وفعال في بناء العضلات وإعادة بناء الألياف العضلية التي تكسرت بفعل التمارين الرياضية أو سوء التغذية، إليك في هذا المقال مجموع من البروتينات التي تساعدك في زيادة الوزن في فترات وجيزة عند الالتزام بتناولها بشكل صحيح.
افضل بروتين لزيادة الوزن للرجال
هذا النوع من البروتين هو فعال في زيادة الوزن للرجال ومساعدتهم على بناء عضلات ومظهر صحي للجسم.
Body Builder بروتين
هذا المنتج يحتوي على نسبة 25% من البروتين المستخلص من مصل اللبن الذي يعمل على دعم نمو العضلات وزيادتها بشكل آمن، ويقلل من الألم الناتج عن صعوبة التماريين الرياضية، كما أنه يساعد في عملية الهضم مما يؤدي للتقليل من الانتفاخات وآلام المعدة، كما أنه يوفر لك طاقة من خلال نسبة الكربوهيدرات المتوازنة التي تساعدك في أداء التمارين بأفضل صورة وتكوين عضلة قوية ومظهر صحي.
السعر:
179 ريال سعودي.
اقرأ أيضًا: أفضل بروتين لزيادة الوزن خلال 7 أيام 2025
أفضل بروتين لزيادة الوزن للنساء
أما بالنسبة للنساء فإليك هذا البروتين الذي يعمل على التحكم في الوزن وبناء العضلات وتقويتها للنساء وله أيضًا مذاق مميز.
بروتين العضلات لابيرفا مافن
يحتوي هذا المنتج على 16 جرام بروتين في كل وجبة مكونة من 113 جرام، يعمل على تغذية العضلات وتقويتها ويدعم نموها، وهو صديق جيد أيضًا للأشخاص المتبعين للنظام النباتي، له نكهة الشوكلاتة المميزة، كما أنه مكون صحي بامتياز يدعم صحتك ويساعدك في تمارينك وتأديتها دون الشعور بصعوبة أو انهيار للعضلات، ومهما اختلف مستوى التمرين.
السعر:
102 ريال سعودي.
افضل بروتين لزيادة الوزن والضخامة
أما عن هذا البروتين فهو نوع يساعدك في الحصول على عضلات قوية ومظهر ضخم صحي ويعمل على فتح شهيتك
بروتين ماس تيك ايليت
يعمل هذا البروتين على زيادة حجم العضلة وبنائها بشكل صحيح وجيد، يحتوي على سعرات حرارية بشكل أكثر مما يؤدي إلى زيادة الوزن بطريقة نظيفة ويعمل على إزالة الدهون الغير صحية للجسم والغير مرغوب بوجودها ويعطيك مظهر كما تتمنى بشكل صحي تماما ودون أن يسبب أي ضرر.
السعر:
240 ريال سعودي.
افضل بروتين لزيادة الوزن
إليك افضل بروتين لزيادة الوزن الأكثر مبيعًا والذي يحصل عليه أغلب الأشخاص الراغبين في بناء عضلات صحية.
بروتين دابل ريتش شكولاتة
هذا البروتين على شكل بودر بنهة الشكولاتة المميزة التي تجعل مذاقه مرغوب لمحبي الشيكولاتة، يعمل على نمو العضلات ويستخدم عادة بعد التمرين والوجبة الواحدة منه تكون عبارة عن 31 جرام.
السعر:
169 ريال سعودي.
اسم افضل بروتين لزيادة الوزن
هذا البروتين من أفضل الأنواع المستخدمة لبناء عضلات صحية وزيادة الوزن بشكل آمن.
بروتين Super Mass Gainer
يحتوي بروتين سوبر ماس جينيز على 1280 من السعرات الحرارية مما يجعله له أثر في زيادة الوزن ملحوظ، كما أنه يحتوي على 52 جرام من البروتين، سهل الامتزاج والتناول، يمنح الشعور بالطاقة ويعمل على دعم العضلات والمساعدة في نموها بشكل صحي، يحتوي على عدد كبير من المعادن والفيتامينات الأخرى التي تساعد في تغذية الجسم وتقوية الانسجة الخاصة بالعضلات التي تعمل على استعادتها بقوة.
السعر:
344 ريال سعودي.
اقرأ أيضًا: أفضل 5 مكمل غذائي للنساء في السعودية مع المواصفات والأسعار